Mental: comunicación Mente – Cuerpo

Mental: comunicación Mente – Cuerpo

INTRODUCCIÓN La mente y el cuerpo están en continua comunicación gracias al Sistema Nervioso. Todas las sensaciones internas y externas que tiene el cuerpo llegan a la mente. Esta información es interpretada generando un tipo de respuesta. En este post vamos a hablar...
Respiración Consciente

Respiración Consciente

INTRODUCCIÓN Nuestra vida discurre entre 2 respiraciones: la primera inhalación y la última exhalación.  Cada día respiramos entre 20.000 y 30.000 veces lo que equivale a 10 millones de respiraciones al año.  Normalmente, utilizamos un 10% de nuestra...
Esta web utiliza cookies propias para su correcto funcionamiento. Contiene enlaces a sitios web de terceros con políticas de privacidad ajenas que podrás aceptar o no cuando accedas a ellos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad
Abrir chat
Hola 👋
¿En qué podemos ayudarte?
Ir al contenido