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Ejercicio Terapéutico

Actividades para alcanzar un bienestar integral conectando cuerpo, mente y emoción.

¿Qué son los ejercicios terapéuticos?

Aprende a tomar consciencia y sabiduría sobre tu propio cuerpo, mente y emociones gracias a estos ejercicios que se basan en la planificación de movimientos corporales, posturas y actividades físicas con el fin de prevenir o corregir factores de riesgo relacionados con la salud.

Además de mejorar y potenciar el funcionamiento del cuerpo, nuestros programas de ejercicio terapéutico están dirigidos por los mismos terapeutas que se encargan de tu tratamiento, guiándote sobre cual es el mejor ejercicio, trabajando de manera personalizada, lo que mejorará tu estado general de salud y bienestar físico, mental y emocional, obteniendo beneficios a corto y largo plazo.

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Ejercicio Terapéutico para el cuerpo físico, mental y emocional

Descubre nuestras actividades y ejercicios diseñados para mantener y recuperar tu físico, mente y emociones.

Ejercicios Senior

Actividades adaptadas para los mayores teniendo en cuenta los procesos degenerativos asociados a la edad.

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Ejercicios Posturales

Ejercicios diseñados para fortalecer la musculatura y aprender a mantener una correcta postura.

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Ejercicios Respiración

Aprende a respirar de manera consciente gracias a técnicas de respiración para la relajación de cuerpo y mente.

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Ejercicios Mental

Actividad orientada a relajar las tensiones que el cuerpo manifiesta con herramientas de consciencia corporal.

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Yoga

Adaptado a cada persona y enfocado al reajuste postural, movimiento y respiración, equilibrando cuerpo-mente.

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Contacta con nosotros si necesitas asesoramiento personalizado o reservar tu cita  para nuestras actividades en beBODHY Barcelona. Nuestro equipo está encantado de atenderte.

Alquiler de salas para actividades

Todas nuestras salas están disponibles para alquiler para profesionales que quieran impartir sus actividades o particulares que deseen organizar un evento.

Trabajamos por y para el paciente

MÁS DEL 90% DE NUESTROS NUEVOS CLIENTES VIENEN RECOMENDADOS POR UN CLIENTE ANTERIOR

Consol Exposito
Consol Exposito
2023-12-20
Interesante Taller el que se impartió en Bodhy el pasado viernes. Gracias por la información y enseñarnos a conocer nuestro cuerpo para poder ser nuestros propios terapeutas. A quién no conozca el Centro y necesite de los servicios de buenos profesionales le diría que BODHY es el lugar apropiado. Sus instalaciones y el trato humano q vais a encontrar hacen que sea un lugar diferente. Gracias Jordi y Santi por lo que trasmetiis y lo mucho que me haveis ayudado. Un placer haveros conocido.
Joan Salat
Joan Salat
2023-12-16
Muy buen trato y eficiencia. En mi caso fui al centro por dolor recurrente en la espalda.
Mar Graells
Mar Graells
2023-12-15
Molt recomanable!! Vaig fer una sessió d'osteopatia dins de l'aigua embarassada de 4 mesos amb Santi. Va ser una experiència molt agradable poder connectar amb el cos, l'aigua i el bebè, a més de ser una bona eina per preparar el cos pel part! Moltes gràcies!!
SERGIO FERRER HERNANDEZ
SERGIO FERRER HERNANDEZ
2023-12-15
Gran experiència avui al taller gratuït amb dos grans mestres, he sortit super relaxat del taller de diafragma. Un luxe pels sentits.
Elisa Pardo
Elisa Pardo
2023-12-15
Muy buenos profesionales y el local es monísimo, muy acogedor. Vale la pena regalarse un tratamiento.
David Bros Olmos
David Bros Olmos
2023-11-02
Estic molt agrait pels resultats obtinguts, sorpres per com shan tractat els sintomes i els resultats obtinguts. Vaig visitarme per problemes de mobilitat per artrosis als genolls no podia ni conduir i molt dolor al pujar i baixar escales, despres d'una sessió per valorar el meu estat, em va sorprendre el tractament que va proposar en Jordi, doncs no era gens convencional, i em va emplaçar a fer unes sessions online per millorar la meva respiració, sesions de Mental. Vaig començar tractament bastant escèptic, pero passats 5 mesos els canvis han estat notables i el que jo creia l'origen dels meus problemes eren totalment altres. A mes ofereixen un xat personalitzat per resoldre dubtes i orientar el tractament, jo el vaig servir en excés i sempre contesten molt pacientment... recomano especialment la visita als qui heu fet tractaments convencionals que no han resolt els vostres problemes. Gracies Jordi!!
Roula Taleb
Roula Taleb
2023-10-11
Un tres bel espace d ou se degage une grande serenite et un reel bien etre !
rafael zueco almenara
rafael zueco almenara
2023-09-14
Acudí por un dolor de hombro y me trato Santi con mucha profesionalidad. Una exploración seria buscando el origen de la inflamacion. Enhorabuena por el esfuerzo de montar una consulta de osteopatia y ejercicio fisico sin necesidad de recurrir a los Masajes relajantes de clínica de belleza. Bravo !!!
pepin pereira
pepin pereira
2023-07-27
Hace 15 años que me trato con Jordi, osteopata de beBODHY. Desde la fecha para mi ha sido una salvación, gracias a sus tratamientos y a lo que he aprendido en el Ejercicio Terapéutico. Para mi es como de la familia. Gracias

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